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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【老行家】燕窩膠原蛋白(600粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【老行家】燕窩膠原蛋白(600粒/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【老行家】燕窩膠原蛋白(600粒/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

• 添加燕窩 加倍青春

  每天補充燕窩膠原蛋白，美妍基礎更強而有力，膠原蛋白與燕窩的完美搭配，提供養顏美容的美麗元素，自然展現亮麗青春光采！

• 食用方式

  早晚各一次，餐前搭配溫開水食用。30歲以下2~3粒，30歲以上3~4粒。

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 燕窩
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆供應商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
  ◆商品名稱：【老行家】燕窩膠原蛋白(600顆/瓶)
  ◆品牌：老行家
  ◆商品種類：保健
  ◆內容量(g/ml)：0.45公克(含膠囊) ×600粒
  ◆數量：一瓶
  ◆保存方式：陰涼乾燥處,避免高溫及陽光直射。
  ◆食用方式：早晚各一次，餐前搭配溫開水食用。30歲以下2~3粒，30歲以上3~4粒。
  ◆內容物成分：日本水解魚膠原蛋白、燕窩粉
  ◆食品添加物：膠囊成份：明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、純水。
  ◆營養標示：營養標示：每一份量0.9公克，本包裝含300份
  每份熱量：3.2大卡
  蛋白質：0.8公克
  脂肪：0公克
  飽和脂肪：0公克
  反式脂肪：0公克
  碳水化合物：0公克
  糖：0公克
  鈉：4毫克
  
  ◆原產地：台灣
  ◆製造/進口商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
  ◆製造/進口商電話號碼：0800-813-813
  ◆製造/進口商地址：台北市士林區承德路四段150號11樓之1
  ◆商品保存期限：二年；有效期限：標示於包裝上(西元年/月/日)
  ◆薦證廣告(代言人廣告)：無
  ◆投保產品責任險字號：17225字第03ML000192號(新安產險)(投保金額不等同理賠金額)
  ◆其他揭露事項：食品業登錄字號：A-116795080-00006-0
  ◆注意事項：
  1.對海鮮類食用敏感者，請自行斟酌食用。
  2.請遵照建議食用量，多食無益。
  3.如有任何疾病或特殊體質，食用前請先諮詢醫師

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

Stefani是一位有著明星顏值的6歲土耳其女孩，受到熱愛追求時尚的藝術家媽媽的影響，小小年紀的她就對服裝設計產生了濃厚的興趣。假期中的她突發奇想利用廢舊材料製作出了各種各樣的服裝來模仿好萊塢巨星的穿搭，並完美地駕馭了各種風格的時裝造型。當然期間她也受到了母親的幫助，母親將她的這一舉動用照片的形式進行記錄後上傳至主頁，沒想到瞬間爆紅網絡，最終收穫了約300萬的粉絲。大多網友留言稱被Stefani的可愛、巨星范兒給吸引了，並且表示希望自己也可以擁有一個像Stefani一樣漂亮、狡黠、古靈精怪的女兒。 ... Stefani模仿JanelleMonáe具有童話色彩的「心形」裙裝，製作了一套同樣的裙子，鮮明的色彩搭配和卡通元素，讓Stefani看起來就像是從《愛麗絲夢遊仙境》中穿越而來的公主。 ... Kaia Gerber身上線條感十足的連衣裙看起來簡約而時尚，Stefani用彩筆為裙子畫上了不一樣的顏色，粉色的線條看起來更有少女氣息，符合Stefani的年齡特點。 ... Lady Gaga藍色的連衣裙和她藍色的頭髮以及煙燻妝搭配在一起，給人一種不可侵犯的高貴感，而扎著丸子頭的Stefani看起來更加少女，讓人想起了童話故事中總是穿著藍裙子的灰姑娘。 ... Stefani模仿Yasmin Wijnaldum藝術感十足的裙子，製作了一件同樣的短裙，從裙子上的吉他到手套上的花朵，耳朵上的三角形耳墜，甚至是模特臉上高冷的表情，Stefani將每一個細節都模仿到了極致。 ... Zendaya出席活動時穿的閃閃發亮的公主裙，Stefani利用廢舊材料就製作出了同款，真讓人不可思議，無論是裙子閃閃發光的整體效果，還是人物的動作表情，Stefani都模仿得惟妙惟肖。 ... 和安妮·海瑟薇優雅的抹胸長裙比起來，Stefani用舊報紙製作的同款連衣裙毫不遜色，黑白色的報紙與卡其色的紙片搭配在一起，讓整件裙子在復古中帶著幾分少女特有的活力色彩。 ... Stefani用彩紙和家裡的其他材料製作了碧昂斯同款的獅子造型的服裝，和碧昂絲霸氣十足的女王造型比起來，Stefani更像是一隻稚氣未脫的小獅子，在可愛中帶著幾分張揚的個性。 ... 凡妮莎·哈金斯橙色的花朵裙雖然造型時尚，但小麥色皮膚的凡妮莎卻沒能成功地駕馭這條裙子。相比之下，Stefani用彩紙製作的同款花朵裙更讓人覺得驚艷，顏色鮮明的橙色讓Stefani看起來既優雅又充滿活力。 ... 吉吉·哈迪德的婚紗造型襯託了她冷艷高貴的氣質，讓Gigi看起來像一位氣場十足的女王，而Stefani模仿的同款裝扮看起來更加可愛，毛茸茸的造型讓人想起了溫順的小綿羊。 ... 庫爾特尼·卡戴珊機械造型的藍色連衣裙讓她看起來科幻電影中的機器人，而Stefani模仿的同款藍色連衣裙少了一些機械感，更像是動畫片中的卡通造型。 ... 拉·迪瓦伊身上彩色線條的裝扮給人視覺上的衝擊力，頭上戴著的彩色頭飾也有些繁瑣，Stefani在模仿拉·迪瓦伊的裝扮時，巧妙地減少了衣服上線條的密集感和頭飾的厚重感，讓整體造型看起來更有活力。 ... 蕾哈娜的黑色連衣裙襯託了她強大的氣場，讓她看起來更加成熟，而正是少女年紀的Stefani穿上同款裙子雖然增加了成熟的感覺，卻不至於老氣，反而給人一種偷穿媽媽衣服的俏皮感。 ... 李宇春身上螺旋狀的不規則白色半身裙增加了整體造型的時尚感，但這樣個性的造型並不好駕馭，Stefani化繁為簡，將白色帶子直接纏繞在身上，讓整體造型看起來更加簡單，給人一種古靈精怪的感覺。 ... 普里揚卡·喬普拉的花仙子造型在仙氣飄飄的感覺中夾雜著幾分復古和暗黑的味道，而Stefani模仿的同款造型中，雖然少了幾分仙氣，但復古氣息十足的她看起來就像是一個高貴的女王。 ... 斯里里塔·詹森身上淺紫色的連衣裙讓她看起來更有韻味，Stefani模仿的同款連衣裙雖然顏色有些深，少了一些質感和韻味感，但也恰到好處地襯託了她的少女氣息，讓她看起來就像童話故事中的小精靈。 ... 有著模特身材的泰勒·斯威夫特雖然有很多令人驚艷的紅毯造型，但她卻沒有成功地駕馭這條仙氣十足的裙子。相比之下，在裙子的顏色和造型上做了調整的Stefani，穿上這條裙子反而更符合童話故事裡的仙女形象，在優雅中帶著幾分可愛。 Stefani模仿萊塢巨星穿搭的照片流傳到網上以後，引起了巨大的轟動，在網絡上已經擁有300萬粉絲的Stefani，依然保留著對服裝設計的熱愛和堅持，相信她一定可以在服裝設計的道路上走得更遠，成為時尚領域一顆冉冉升起的新星。

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文章來源取自於：

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